Hälsa är mer än en siffra

Idag skriver jag om en artikel som läsaren Linnea länkade mig till.
I den säger nämligen hjärtläkaren Anders Dahlqvist att alla är olika och behöver olika behandling för samma åkomma. Who would’ve thought? Det lustigaste med den här artikeln är nog att han suckar då nästan-namnen Annika Dalqvist och hennes LCHF-diet nämns, och påpekar att lagom [...]

Okay, så, för några dagar sen nu fick jag en kommentar från någon som frågade om jag ville lägga till min blogg i en databas som handlade om “hälsa”. Vid närmare undersökning så bestod i princip samtliga bloggar på denna sida av bantning och obsessive träning. Jag var ganska chockad och svarade därför oerhört vänligt [...]

Har funderat på om det där med gym bara är till för friska människor. Mitt ligger nämligen två trappor upp, utan hiss. Eller jo, det finns nog en hiss, men den är jävligt bra gömd, för den ligger absolut inte där man kan se den.
Utanför finns två bänkar att sitta på. Det vill säga, om [...]

I väntan på mitt nästa inlägg, som kommer att handla om defeatism eller rättare sagt hur HAES =/= defeatism i mina ögon snor jag en idé av Rebecka / It’s All Gonna Be Fine. Hon skrev nyligen en Twitter-lista, med massa bra folk man måste följa (och jo, jag är med!), så nu vill jag [...]

Det där dot-com på slutet kommer sig av att det finns två Fatshionistas, LJ communityn där massa awesome tjockisar postar outfits of the day och andra tips om mode, etc, och bloggen jag ska skriva om nu, Fatshionista.com, där Lesley skriver om allehanda fat acceptance.
Jag läste först Lesley i boken Lessons from the Fat-o-sphere, där [...]

Det här inlägget skrevs först på engelska här. Eftersom jag tänker på det språket blev det så, och jag hoppas att jag kan översätta utan att det haltar alltför mycket…
Tidigare i veckan sändes en debatt på den amerikanska kanalen ABC. Programmet hade temat “Is it okay to be fat?”, och om du vill se det [...]

Idag besökte jag ett gym för första gången. Det har tagit mig evigheter att komma mig för att göra det, och inte för att jag inte vill få bättre kondition eller för att det är bekvämare att ligga i soffan. Nej, hela anledningen var att jag var livrädd för att alla andra skulle vara så [...]

Det här inlägget är baserat på Fat Acceptance 101 från min engelskspråkiga blogg. Jag har delat upp det skitlånga inlägget på flera, och det här är del 4.
Del 1: Varför fungerar inte bantning i längden?
Del 2: Size doesn’t matter! (På riktigt.)
Del 3: Det där med BMI
Den där OMG-OBESITY-TAKING-OVER mentaliteten som finns nästan överallt är tröttsam, [...]

Det här inlägget är baserat på Fat Acceptance 101 från min engelskspråkiga blogg. Jag har delat upp det skitlånga inlägget på flera, och det här är del 2.
Del 1: Varför fungerar inte bantning i längden?
Del 3: Det där med BMI.
Del 4: Välfärdssjukdomar.
Jag måste bara skriva lite om det där med att man inte kan [...]

Health at every size är att äta en varierad kost och träna på ett sätt som man mår bra av, utan att fokusera på att gå ner i vikt. Det är svårt att beskriva exakt vad det är, eftersom FA och HAES går in i varandra, men på Wikipedia ges tre grundläggande anledningar som sammanfattar [...]