Posts Tagged: personligt


30
Aug 12

Största möjliga tystnad

Jag har övergivit bloggandet nästan helt. Alla bloggar, och jag har ganska många. Twitter med, till största delen. Jag Instagrammar, men det är nog allt. Det är inte naturligt för mig att inte skriva precis jämt, så jag vet inte riktigt vad som händer här.

Jag har tankar om fat acceptance och om health at every size, men på något vis känns det som att jag inte riktigt är den som ska skriva om det längre. Jag har tappat en fjärdedel av den vikt jag hade när jag var “frisk”. När jag mådde bra. Och jag vet att det är FEL FEL FEL, men på något vis känns det som att jag inte är kvalificerad att prata om det här längre. Fast jag ragear över korkade reklamer, idiotiska artiklar och vidriga tidningsomslag, precis som förut. Eller, som det är ganska ofta nuförtiden när jag mår som jag gör, inte orkar göra mer än att sucka uppgivet.

Det är så mycket jag inte orkar längre.

Obs detta är inget hejdå. Jag kommer finnas kvar. Men jag tyckte att ni borde veta varför jag inte bloggar baddräktsbilder (jag vill inte visa upp mig som smal – fortfarande överviktig om man frågar BMI, men ni vet jag jag tycker om det – det är fel budskap), varför jag inte skriver så mycket som jag brukar (fast jag egentligen har så mycket att säga) och varför jag inte riktigt orkar.

Med det ur vägen måste jag säga en sak eller två om mitt jobb. Eller praktiken, snarare. Det känns mer som ett jobb men inte om man tittar på inkomsten.

Men iallafall. Jag har tre kollegor. En av dem har stympat magsäcken. Två lever på “dricklunch”, som de kallar det. Diet shakes. Samma smak varje dag. En kör med pulver som hon vispar ut i vatten. Ser ut som tunn, tunn broccolisoppa. Den andra dricker färdig ur tetrapack, och festar till det ibland med en sån där viktväktar-proteinbar. De talar stolt om hur mycket de har gått ner i vikt och jag håller tyst. Så himla tyst. Jag vet att om jag börjar predika kan jag inte sluta och jag orkar inte.

Känner mig som en fegis.

Så hej allihopa. Det är inte så lätt alltid, det här. Ibland är det jättesvårt. Men det kanske är skönt för er att veta att det är det för mig också.

Dock köpte jag just Lesley Kinzel’s book Two Whole Cakes. (Den kostade 9 dollar. Portot kostade 15. YAY.) Hoppas att den kan inspirera lite.


24
Jun 12

Back to the start

Jamen såhär. En kommentar om att fat acceptance är att misslyckas, och dessutom skriven utan giltig epost-adress? Kommer ej godkännas. Kommer raderas från kön. Kalla mig fascist och skrik censur, sådär som folk gör på internet om någon säger ifrån, men mina fina läsare ska inte ramla över sån skit.

Och! Hej på er allihop! Jag mår fortfarande dåligt, jag släpar mig fortfarande till praktiken varje vecka och kroppen vill inte vara med. Trots detta ska jag försöka författa något här, baserat litegrann på min arga Twitter-rant tidigare i veckan, dock mer genomtänkt eftersom jag faktiskt inte står på en busshållplats och kokar av ilska efter världens längsta vecka. Och jo, ilskan kanske var lite ur proportion eftersom kommentaren inte var otrevlig eller äcklad, bara nedlåtande. Ni vet, den sortens nedlåtande ton vi tjockisar måste möta precis varje dag. Dock fick den ur mig ur bloggapatin, så det kanske fanns nån mening med det.

Men om vi börjar från början, och jag pratar inte enbart till den person som kommenterade här, utan till alla som ännu inte har fått in i skallen att vi är olika. Bara så det är klart.

1. Fat acceptance är inte att ge upp. Alltså jag vet inte hur personer som denna kommentator funkar, men jag kallar inte att låta bli och banta sig galen och träna för att man vill, inte för att man enligt något slags ideal “borde” och “måste”, ett misslyckande. Snarare säger jag de som inte klarar att ta in detta, som dömer de av oss som har gjort detta val, är de som har misslyckats. De har nämligen misslyckats med att förstå att alla människor inte är likadana, att vi har olika förutsättningar, olika liv, olika prioriteringar och, framför allt, har vår egen vilja och förmåga att göra val som är bra för oss.

2. Visst, det är skitbra för din del att du har tid, lust, ork och förmåga att träna fyra gånger i veckan och kan springa en mil eller whatever, men vet du vad? Vi är olika. Alla människor är olika. Det är ableist att förutsätta att alla människor kan träna så mycket, eller överhuvudtaget, till och med. Vissa kan inte gå så bra, har värk eller någon annan fysisk eller psykisk sjukdom. Jag har haft sådan ångest att jag inte har klarat att gå runt kvarteret. Jag har varit så orkeslös (är det just nu, skitkul är det, verkligen) att jag släpar mig hem från jobbet efter bara fyra timmar och knappt klarar att laga mat eller diska. När jag går till bussen på morgonen önskar jag verkligen att jag kunde gå ut och springa. Jag hoppas varje dag att jag ska klara det efter jobbet. Det kan jag aldrig. So shut up, please. Bara för att du klarar det, rent fysiskt, är det inte säkert att alla kan det. Och de som gör det? De kanske bara hinner en gång i veckan, eller två. De kanske tränar för att det är skönt och får dem att må bra, inte för att gå ner i vikt. Det är inget fel på det. Snarare är det något fel på den som tycker att det är något fel med det, om du hänger med. Och då har jag inte ens pratat om de av oss som inte har tid (småbarnsföräldrar, anyone?) eller råd med mer än promenader. Vilket för övrigt är en verklighet många lever i.

3. Banta och träna? Magiskt koncept det där. Inget tjockisar har hört om förut heller. Inget de har provat hundra gånger utan att lyckas. Inte alls.

4. Om du ser en människa, en tjockis kanske, som råkar äta en cheeseburgare? Ja, det är inte en inbjudan att rynka på näsan. Hur vet du att hon (eller han!) inte är på väg till ett viktigt möte/för att möta mamma på stationen/hämta på dagis/något annat som gör att de inte hinner riktig middag? Hur vet du att hon Äter Onyttigt varenda dag? Du bara vet det? Jaha. Bra argument det där. Det bara sprudlar av saklighet.

5. Detsamma gäller den där tjockisen du möter på vägen från jobbet, hon som du är helt säker på att hon inte har tränat på hundra år. Du har ingen jävla aning om vad hon gör resten av sin dag, förutom de fem sekunder du ser henne på gatan. Hon kanske gymmade en timme i morses. Hon kanske är på väg hem efter en långpromenad. Det kan du omöjligt veta. Det står liksom inte i pannan på henne. Visst, du kanske gick ner i vikt av att träna, det kan jag inte säga något om, men du är en person och senast jag kollade var en sample size på en person inte sådär särskilt statistiskt relevant.

6. Och även om det var det hade du ändå inte haft rätt att döma henne. Hon är en människa, och lika lite som du har någon slags skyldighet att bevisa för mig att din diet+exercise fungerade, så har hon ingen skyldighet överhuvudtaget att bedyra för dig att hon visst äter bra och tränar och att liksom ursäkta hur hon ser ut och att det bara inte fungerar för henne för att hon gör något fel. Varför? För att det är hennes kropp. Bara det att jag måste påpeka detta är otroligt deprimerande.

Ja, har jag fått med allt nu? Antagligen inte, jag är liksom inte van vid att blogga och låta sådär perfekt påläst längre, men jag kan säga en sak: Jag väger mindre än någonsin just nu. Eller ja, mindre än jag gjort på över fem år Jag har aldrig mått sämre, rent fysiskt. Jag kan inte sluta gå ner i vikt och jag hatar det. Jag vill må bra, jag vill orka att springa och vara aktiv, men det är så otroligt svårt. Så nej, prata inte med mig om det där med smal = hälsosam för då skäller jag som en arg tax.

Fast det kanske är lite sent för den varningen…


17
Jan 12

En liten update

Hej fina läsare.

Jag måste bara erkänna en sak för er. Det finns en anledning till att jag inte har skrivit så mycket de senaste månaderna. Jag har börjat jobba. Eller ja. Praktisera. Det är inte därför, egentligen. Men jag äter sämre mat nu. Mycket sämre. Jag orkar inte träna längre. Och jag har börjat gå ner i vikt. Jag mår sämre, eftersom maten jag äter inte är lika bra för mig, kroppen är sur på mig för att jag inte springer längre och jag väger tio kilo mindre. Tolv, kanske.

Jag fattar inget.

Jag har liksom predikat att det inte spelar någon roll vad man äter eller hur man äter det, bara man mår bra. Man har en grundvikt och kroppen brukar hålla sig däromkring. Och här sitter jag, äter nachochips till lunch alldeles för ofta. Dricker för mycket Pepsi. Det är konstigt. Jättekonstigt. Och det känns som att jag inte följer mitt eget recept längre. Jag kan liksom säger hela dan att intuitive eating är bra och att man inte ska tänka på det där. Och sen kommer jag hem efter mina timmar på jobbet och äter första bästa mat, orkar inte laga, blir så trött. Mina energinivåer är inte samma som de flestas. De är lägre, mycket lägre, så det är naturligt att sova sig igenom middagen efter att ha varit i affären fem eller sex timmar, men det betyder inte att det är bra för mig.

Jag vet att det inte är det. Men magen är mindre och kilona färre (dock inte så många färre; typ 85 tror jag) och tankarna om att det är på något vis bra går inte att bli av med.

Så det är därför. Det känns liksom inte riktigt rätt att skriva om det här när jag inte kan leva som jag lär eller wtf ever man ska kalla det. Jag kommer nog över det hela. Tror jag. Kommer tillbaka. När jag vänjer mig. När jag får ordning på mig. Tills dess… Ja. Det blir inte så mycket gjort här.

PS. Jag älskar dock praktiken. Det är i en tygaffär. Himmelriket. Det är bara tröttman jag blir… trött på.


16
Feb 11

Nästan hundra

Jag har egentligen inte tid att skriva så mycket just nu, men jag läste något så himla bra häromdagen. Hela det inlägget är för övrigt bra och handlar om att vara tjock och gravid. Det är något jag aldrig har varit med om själv, så det tänker jag inte säga så mycket om, men alldeles mot slutet sa hon något så himla bra:

As the Fat Nutritionist and I jointly said on Twitter, the difference between a fat activist and an “overweight” person isn’t that we don’t feel any shame, it’s that we know the shame is bullshit.

Och alltså. Så himla sant.

Sedan jag slutade gymma och började yoga har jag gått upp i vikt. Jag väger nu 98.5 kilo, och jag vet att det bara är ett nummer. Att jag inte är så mycket mera tjockis nu än när jag vägde 88 eller 90. Trots detta finns det där. Den lilla gnagande känslan. Det där om att jag skulle tycka mer om min tjockhet om allt inte satt i magen. Att kanske några kilo bara…

Det där med att vara nöjd med sin kropp, att inte tänka på vad man äter och förespråka fat acceptance är inte alltid lätt. Ibland är det faktiskt jävligt svårt. Jag ville bara säga det.

(Det är okej förresten. Det går över. Det gör det alltid.)


20
Jan 11

Svarsstund, del 2

Det här inlägget blir del 2 av de personliga frågorna. Den sista, ser det ut som. Kom inte så många frågor. HAES-frågor behöver lite mer betänketid, så det blir ett senare inlägg. Och om du inte har frågat än, gå och gör det! Tar jättegärna emot fler frågor, men delar upp lite så att varje inlägg inte blir för långt.

Katakunda:

Känns ju litet läskigt att fråga personliga saker för man vill ju inte snoka! Men du förstår säkert att jag så klart inte tycker att du ska svara på nåt du inte vill svara på. OK:
Först: Ingen fara. Jag skriver ju väldigt personligt, och då är det klart att frågorna blir därefter.

1. Vad är det för terapi du går i? KBT?
Yes, det är KBT. Jag är inte helt hundra överens med min psykolog för att jag tycker vissa övningar är lite fåniga, men till största delen är han helt okej fast jag egentligen inte gillar manliga psykologer och utelämnar vissa detaljer just för att han är man.

Men jag har lärt mig jättemycket, och klarar mycket mera nu än förut. Så det hjälper även om det är väldigt jobbigt ibland.

2. Har du fortfarande den där läkaren som du inte gillar?
Alltså. Har haft så många läkare jag inte tyckt om så jag är inte hundra på vilken du menar, men just nu har jag ingen läkare. Alls. Då och då får jag träffa en hyrläkare på öppenpsyk, men det är en ny varje gång eftersom den jag vägrade träffa (kanske är det han du pratar om?) är den enda fasta.

Har iochförsig en på vårdcentralen som är lite småläskig, men han är duktig och kom på att det är celiaki jag har, så honom gillar jag. Och ska ringa snart. Really.

3. Hur många syskon har du egentligen? Har följt din blogg ett tag men har ändå ingen riktig uppfattning. Fast jag har väldigt dåligt minne också så du kanske har skrivit det.
Jag har bara två. En lillasyster som bloggar på okänd ort och en lillebror som mest hänger på Facebook och inte finns i bloggvärlden. Vad jag vet iallafall.

Så när jag säger lillasyster tänk lång, blond amazon med barnslig humor och diskmani, och när jag säger lillebror tänk lång, ohängd slacker som älskar Dexter. (Det där att han älskar Dexter betyder inte att han ska bli seriemördare, väl?)

Systern är två år yngre och brodern sex år yngre vilket gör mig till storasyster. Och som sådan blir jag såklart rädd för att de röker så mycket, men det är sånt där man inte ska hålla på och förmana om. Eh, särskilt inte som att jag brukade göra det själv. Efter mammas barndomskompis dog av lungcancer när hon var femtio är jag rädd för sånt. Mer än vanligt, menar jag.

3. Och bara för att det går i tema med min egen blogg, läser du skräcklitteratur? Några bra tips i så fall?
Egentligen inte. Har bara läst speculative fiction i ett par år, och har mest hållit mig inom urban fantasy-genren. Dock läser jag just nu John Ajvide Lindqvist och är typ livrädd. Om du har några tips, säg till! Själv kan jag prata länge om fantasy, men inte alls länge om skräck. Men vill veta mer. Ju.

====

Lotta:

Jag såg i din förra post att du hade en målsättning om hur många böcker du tänkte läsa i år. Har du redan en lista över vilka böcker du vill läsa, eller kommer du gå mer efter humör? Jag har också satt upp en sån målsättning för i år, så jag tyckte det var roligt att se! Och tack för länken hit, förresten! Jag följer din andra blogg via RSS, men kände inte till den här.
Jag har en to-read-shelf och en to-buy-lista. Mitt mål är att läsa iallafall hälften av böckerna i hyllan innan jag köper nya. Vilket är svårt, Book Depository gör det så himla lätt att skaffa nytt, särskilt eftersom de kör med PayPal.

(Eh, och cirka tjugo minuter efter jag skrev det där beställde jag tre böcker. Skäms!)

Av de böcker jag äger går det efter humör vilken jag väljer, men några böcker jag väldigt gärna vill köpa och läsa i år är The Hunger Games-serien av Suzanne Collins, de två sista böckerna i The Creature Court-serien av Tansy Rayner Roberts (som jag känner, är inte helt opartisk här), Guardian of the Dead av Karen Healey, sista boken i The Demon’s Lexicon-serien av Sarah Rees Brennan och ganska många av The Twelve Planets-böckerna som är en serie av Twelfth Planet Press. Under 2011 kommer de att ge ut en bok per månad, varje med fyra noveller, samtliga skrivna av kvinnor. Ser fram emot att se vad de kommer handla om, och vilka författarna kommer bli. Känner till ett par medverkande, men långtifrån alla. (Margo Lanagan är en av dem. Bara det, liksom.)

Och tack, alltid roligt när folk hittar hit.


7
Sep 10

Börja om från början

Har inte bloggat så mycket här, som ni säkert märkt, så jag tänkte börja så smått med tre stycken bilder. Bara för att.

Första gympasset på hundra år idag, och som belöning detta: riskakor, paprikaost, äpple från mor och fars trädgård, jordnötssmör (äpple + jordnötssmör = sant), apelsinjuice. Måste äta nyttigt efter träning, annars blir jag helt matt. Tränade sammanlagt två gånger under hela sommaren, och det är så nice att vara tillbaka. Man hinner tänka så mycket på det där löpbandet! Hade glömt det.

Nyinköpt tröja. Lindex, storlek large, inte tjockisrutan ens! Den är ljusgrön, finaste färgen men det syns inte. (Det här var för övrigt den enda sak jag kunde hitta som passade. Handla på Indiska istället!)

Jag tror jag har hittat den enda varelse på denna jord som är mindre photogenique än jag: katten Astrid. (Döpt efter Astrid Lindgren, såklart! Vem annars?)


28
Jul 10

Och så magen. Igen.

Idag råkade jag för första gången ut för att någon misstog mig för gravid. Det lät såhär ungefär:

Apotekaren: Och din doktor vet om att du är gravid?
Jag: Eh, nej, jag är bara lite tjock.
Apotekaren: Men Herre Gud, förlåt!

Jag fnissade, hon rodnade och när jag kom hem berättade jag om detta äventyret för en (tjock) kompis. Hennes svar: “Ooh, tell me you did the ‘oh no, I’m just fat’ thing. They hate that.”

Och hela anledningen till att jag faktiskt sa just det istället för att rodna och stamma (eller ljuga och låtsas graviditet) var den här YouTube-videon. Den pratar om “staircase wit”, det vill säga, det man borde säga när man får höra sådana här saker, men inte kommer på förrän fem minuter senare. Så tack, Joy Nash för att du är så awesome.

Mina favoriter här är nog:

Him: “Are you pregnant?”
Her (flirty): “No, but the night is young.”

Him (disgusted): “Oh, look at that gut!”
Her (awesomely): “You might want to keep your voice down, or people’s gonna find out what an asshole you are.”

PS. För ett år sedan var min värsta mardröm att någon skulle missta mig för gravid. Nu var det mest kul. Och därför älskar jag fat acceptance.


6
Jul 10

Nöjdast i kommun

Har ny klänning. Är nöjd.

(Det är storlek large på Indiska. Älskar Indiska. Efter deprimerande shopping-runda på Lindex samt Team Sportia, där inte ens XL på shorts passade, drog lillasyster med mig dit istället, och upptäckte att jag kommer i nästan allt i “straight sizes”. Gjorde verkligen susen.)